月子里正确喝水通常要喝白开水，一次性不要喝的太多，以免加重肠胃负担。
月子是女性产褥期，通常女性在产褥期的时候身体比较虚弱，出汗量明显的增多，应该及时补充体内所需要的水分，通常要喝温开水，适当地喝温开水能促进新陈代谢毒素排出体外，可以为身体补充所需要的水分，同时还能有利于刺激乳汁分泌，对女性的身体有很多好处。
坐月子的时候不仅要正确的饮水，同时在饮食方面要加强营养，可以多吃含蛋白质丰富的食物，促进身体恢复。
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月子里正确喝水通常要喝白开水，一次性不要喝的太多，以免加重肠胃负担。
月子是女性产褥期，通常女性在产褥期的时候身体比较虚弱，出汗量明显的增多，应该及时补充体内所需要的水分，通常要喝温开水，适当地喝温开水能促进新陈代谢毒素排出体外，可以为身体补充所需要的水分，同时还能有利于刺激乳汁分泌，对女性的身体有很多好处。
坐月子的时候不仅要正确的饮水，同时在饮食方面要加强营养，可以多吃含蛋白质丰富的食物，促进身体恢复。
